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西東京市を体操で元気なまちに!あなたの力が必要です!

ページ番号 280-682-828

最終更新日 2017年9月20日

西東京しゃきしゃき体操推進リーダー養成講座募集

西東京しゃきしゃき体操とは?

小椋佳氏作曲の市歌「大好きです!西東京」に合わせて行うオリジナル体操です。下肢の筋力アップ、バランス能力向上に効果があるよう、早稲田大学の研究結果に基づいて作成しました。

西東京しゃきしゃき体操推進リーダーとは?

健康課主催の「しゃきしゃき体操講座」や「出前講座の講師」「各種イベントで体操を披露する」等、しゃきしゃき体操を普及していただくために活動していただくリーダーさんのことです。リーダー認定試験に合格された方には、リーダー認定証、及び、リーダーの証である「青いしゃきしゃき体操シャツ」をお渡しします。

活躍の場はいろいろ…皆さん、生き生きと活動をされています。

募集概要

日程

平成29年10月4日から12月20日までの毎週水曜日  全12回

時間

午前10時から正午

会場

保谷保健福祉総合センター

対象

・市内在住でおおむね65歳までの方
・運動を行うにあたり健康に支障のない方
・西東京しゃきしゃき体操の普及にご協力いただける方

定員

20人(応募多数の場合は抽選)

内容

体操を覚える・教える技術、健康に関する講義等(終了後に認定試験を実施)

申込方法

必要事項を添えて電話・はがき・電子メールのいずれかで申込

必要事項

氏名(フリガナ)、生年月日、年齢、住所、電話番号
件名「しゃきしゃき体操推進リーダー」申込

申込方法

(1)電話:042-438-4037 健康課保健係 
(2)メール:seijin-hoken@city.nishitokyo.lg.jp
(3)はがき:〒202-8555西東京市中町一丁目5番1号 西東京市役所健康課

申込期限

平成29年9月22日(金曜日)(消印有効)

西東京しゃきしゃき体操についてはこちらをご覧ください

お問い合わせ

このページは、健康課が担当しています。
保谷保健福祉総合センター 〒202-8555 西東京市中町一丁目5番1号
電話:042-438-4021 ファクス:042-422-7309
お問い合わせフォームを利用する

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