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一般介護予防事業

ページ番号 875-594-400

最終更新日 2017年9月27日

トレーニングマシン一般開放

【内容】
4館に設置してあるトレーニングマシンを使ってご自身でトレーニングを行います。
【ご利用いただける方】
市内に住所を有する60歳以上の方で、ご自身でトレーニングを行うことができる方。
なお、次のいずれかに該当する方は利用することができません。
(1)要介護認定を受けている方
(2)心筋梗塞、脳卒中を最近6か月以内に起こした方、狭心症、心不全、重症不整脈のある方
(3)収縮期(最高)血圧180mmHg以上または拡張期(最低)血圧110mmHg以上の高血圧のある方
(4)慢性閉塞性肺疾患(慢性気管支炎、肺気腫など)で息切れ、呼吸困難のある方
(5)糖尿病で重篤な合併症(網膜症、腎症)のある方
(6)急性期の関節痛、関節炎、腰痛、神経症状のある方
(7)急性の肺炎、肝炎などの炎症のある方
(8)その他トレーニング実施によって、健康状態が急変あるいは悪化する危険性がある方
※安全性を考え、身体の状態によっては利用をお断りする場合があります。
【申込み手順】
1.事前に「利用申請書兼同意書」の提出が必要です。(利用申請兼同意書はマシンを設置している4館にございます。)
2.必要事項を記入し、4館いずれかに提出をいただきます。
3.受付後、概ね2週間以内に市より利用可否の決定通知書をご自宅に郵送します。
※福祉会館利用書をお持ちでない方は、利用書の発行を福祉会館または老人福祉センターでお受けください。
【初心者講習について】
1.トレーニングマシン利用の初日に講習を受けていただきます。4館のマシンは種類が異なるため、利用希望の施設それぞれで受けることが必要です。詳細は利用決定書に記載します。

ご利用いただける曜日・時間
会館・センター名 利用曜日 利用時間
老人福祉センター                             (3階機能訓練室) 水曜日 午後1時30分から4時
住吉老人福祉センター        (3階機能訓練室) 火曜日 午前9時30分から午後0時30分
木曜日 午後1時から4時
金曜日 午前9時30分から午後0時30分
下保谷福祉会館               (1階機能訓練室) 月曜日 午前9時30分から午後0時30分
木曜日 午後1時から4時
新町福祉会館               (1階機能訓練室) 月曜日 午後1時から4時
水曜日 午前9時30分から午後0時30分

※祝日、年末年始、4月の第1週はお休みです。

お問い合わせ

このページは、高齢者支援課が担当しています。
市役所保谷庁舎 〒202-8555 西東京市中町一丁目5番1号
電話:042-464-1311 ファクス:042-438-2827
お問い合わせフォームを利用する

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