このページの先頭ですサイトメニューここから
サイトメニューここまで

本文ここから

糖尿病基礎講座

ページ番号 804-243-734

最終更新日 2021年6月7日

糖尿病とは、インスリンの作用不足により血糖値が高い状態が続き、全身の様々な臓器に影響が起こる病気です。20歳以上の4人に1人が糖尿病または予備群と言われています。自覚症状がない早期のうちに、生活改善や治療することが大切です。

  1. 原因:過食・肥満・運動不足・遺伝的素因・加齢など
  2. 症状:のどの渇き・頻尿・だるさ・空腹感・体重減少など
  3. 合併症:神経障害・網膜症・腎症など
  4. 予防法:適正体重の維持・栄養バランスのとれた食事・適度な運動・定期的な健診受診など

講座概要

糖尿病にならないため、また合併症を予防するためにも食事は大切です。本講座では、栄養バランスのとり方や食事の目安量など具体的なお話をします。ご本人や家族の食事作りをされている方など、どなたでもご参加できます。

日程(予定)

日程 曜日
令和3年6月15日 火曜日
7月7日 水曜日
9月8日 水曜日
10月12日 火曜日
11月10日 水曜日
令和4年1月12日 水曜日
2月15日 火曜日
3月15日 火曜日

時間

午前10時から11時30分

会場

田無総合福祉センター 2階診察室
(田無町五丁目5番12号)

対象

市内在住の方
糖尿病の食事療法をこれから始める方および家族

定員

各回10人(申込順)

講師

保健師、管理栄養士

内容

糖尿病の病態について
栄養バランスのとり方など食事療法について

持ち物

健診結果(参考程度。なくても可)

申込方法

3日前までに電話でお申し込みください。
電話:042-438-4037

開催時の感染予防対策

  • 受付において検温、体調等の確認をさせていただきます。
  • マスクの着用をお願いします。またマスクは各自ご用意ください。
  • 会場入口にアルコール消毒液を設置しています。
  • 椅子等の消毒、換気の徹底を行います。
  • 発熱やせき等の風邪症状のある方など、体調不良の方は参加できません。

お問い合わせ

このページは、健康課が担当しています。
防災・保谷保健福祉総合センター 〒202-8555 西東京市中町一丁目5番1号
電話:042-438-4037 ファクス:042-422-7309

本文ここまで


以下フッターです。
Copyright (c) Nishitokyo City. All rights reserved.
フッターここまでページの上部へ