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いじめられているけれど、だれにもいえない

ページ番号 478-608-295

最終更新日 2018年3月1日

画像:悩み

 理由がわからないのにいやなことをされたり、無視〔むし〕されたりすると、自分が悪いというきもちになるかもしれない。でもそんなことはないよ。あなたは何も悪くないよ。

いじめ解決〔かいけつ〕のスタート

1 緊急避難〔きんきゅうひなん〕

心と体を休める

2 立ち向かう

  • よく考える(なぜ自分ばかりやられるのか、どうすればいじめはへるか)
  • 立ち向かう(やられっぱなしにしない。「やめて」と何度でも言う)
  • 知らないふりをしない(秘密〔ひみつ〕にしない。みんなの前でいじめの事実〔じじつ〕を話す)

3 助けを求める

  • ともだちに…
  • 親に…
  • 先生に…
  • スクールカウンセラーに…
  • SOSの電話をかける

西東京市教育相談センターからのメッセージ

 あなたが、一人でなやんでいるだけでは、解決〔かいけつ〕しません。
 勇気を出して、まわりにいる人たちを信頼〔しんらい〕して話してごらん。だれかがあなたを助けてくれますよ。
 教育相談センターもあなたの電話をまっています。

お問い合わせ

このページは、教育支援課が担当しています。
市役所田無第二庁舎 〒188-8666 西東京市南町五丁目6番13号
電話:042-420-2829 ファクス:042-420-2889
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西東京市役所 企画部秘書広報課

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