本文ここから

「わたしびより」好きで楽しむ、まちLife

ページ番号 910-956-929

最終更新日 2026年6月11日

これからの毎日を、もっと自分らしく

「わたしびより」は、認知症があってもなくても、自分らしく、“好き”や小さな幸せを大切にしながら、毎日を楽しむタブロイド紙です。
「老いと認知症のいまとむかし」、「脳にいい3つのこと」、「西東京市でみつけたおすすめスポット」などの情報を皆様にお届けします。
新しい楽しみをまちで見つけてみませんか。

電子書籍で閲覧

わたしびよりを「TAMA ebooks(タマイーブックス)新規ウインドウで開きます。」で電子書籍として閲覧できます。
(注記)発行日から概ね1週間後に閲覧できるようになります。

全ページダウンロード

2026年6月15日号タブロイド 1面の画像

ページごとダウンロード

西東京市 わたしびより
これからの毎日を、もっと自分らしく。まちで見つける、新しい楽しみ。

誰もが関わる“身近なこと”ドクター指田(さしだ)に聞く、楽しく生きる秘訣
老いと認知症のいまとむかし|もの忘れって何?認知症とは違うの?|早期発見は、わたしの未来を変える

今日からできる、脳にいい“3つ”のこと|わたしの充実ライフ|西東京市でみつけたおすすめスポット

人とまちとつながると、脳も元気に。あなたの「ちょっと幸せ」見つけませんか
ちょっと楽しむ 好きなことを、もう一度|ちょっとおでかけ いつもと違う場所で新たな発見|ちょっと働く 週1日からの社会参加|知っておきたい 家族が認知症と診断されたら

PDF形式のファイルを開くには、Adobe Acrobat Readerが必要です。
お持ちでない方は、Adobe社から無償でダウンロードできます。
Get Adobe Acrobat Reader(新規ウインドウで開きます。)Adobe Acrobat Readerのダウンロードへ

お問い合わせ

このページは、高齢者支援課地域支援係が担当しています。

市役所田無第二庁舎 〒188-8666 西東京市南町五丁目6番13号

電話:042-420-2811

ファクス:042-462-1130

本文ここまで

わたしびより

  • 「わたしびより」好きで楽しむ、まちLife