メディカルハーブのある暮らし
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最終更新日 2026年9月7日
ハーブティーを飲みながらポプリを作ろう
くらしを彩る講習会 谷戸公民館
フレッシュミントのハーブティー
忙しい日々の中でホッと一息つきたいとき、ハーブティーを飲んでみませんか。優しい味と香りに癒されますよ。講師の下田祐治さんの丁寧な説明で、ハーブの種類や効能を知り、体調に合わせたハーブティーの楽しみ方を学びましょう。
1回目10月24日と3回目11月7日は、ハーブの種類や効能・飲み方を教えてもらいます。
2回目10月31日はポプリ（香り袋）を作ります。
講師が入れてくれるハーブティーを飲みながら、参加者同士で会話を楽しみ、優雅なひと時を過ごしましょう。
ポプリ（香袋）
とき
10月24日、10月31日、11月7日土曜日
10時から12時まで
ところ
谷戸公民館 創作室
講師
講師：下田祐治
講師プロフィール
メディカルハーブコーディネーター
こひつじ食堂《子ども食堂》代表
発達障害を持つ大人の会こんとれいる 代表（活動の中でハーブティーを活用）
対象
15歳以上の方
西東京市在住、在勤、在学の方優先
材料費
1,000円（3回分）
定員
20名（申込順）
申込
電話か申込フォームで谷戸公民館まで
電話：042-421-3855
申込フォーム
メディカルハーブのある暮らし チラシ（PDF：1,276KB）
問合せ先
谷戸公民館
電話：042-421-3855
メールアドレス：yato-kou@city.nishitokyo.lg.jp
ラベンダーとカモミールのハーブティー
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