音を感じて動くフリーダンスの世界　全5回

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最終更新日 2026年10月19日

ダンスはステップが決まっていて基礎から習わないと踊れない・・・と思っていませんか？本講座では自由に身体を動かすだけで誰でもダンスが踊れるフリーダンスの世界を体験していただきます。

音を感じて気持ち良く身体を動かしてみましょう。自由に動くことで気づく、体の感覚や無言で他の参加者とコミュニケーションする面白さを体験します。
障がいのある方のために開発されたメソッドですが、誰でも楽しめます。高齢の方も、小さなお子さんも大歓迎です。
講師が丁寧にガイドします。

谷戸公民館　インクルーシブな社会をめざす講座

昨年の様子　『グループでダンス』

昨年の様子　『人と同じ動きをまねる』

昨年の様子　『ちょっとしたストーリーを演じる』

とき

11月14日から12月12日までの毎週土曜日（全5回）
14時から16時まで

ところ

谷戸公民館

講師

講師の松延まき子氏

松延まき子プロフィール
小平市にてMAKIバレエスタジオ※DANCE・FREEDOM主宰。
1995年まで振付の鬼才高橋彪率いるバレエトピア・トーキョーでソリストとして活動、クラシックの技法と独創的な振付による個性的な作品を踊ってきた。
AMICI DAMCE　THEATER　COMPANY（UK・LOMDOM）ウォルフガング・シュタンゲ氏に障がいの有無に関わらずともに踊るダンス・ダイナミクスを学び、2002年、2005年にLONDONにてカンパニーの公演にも参加。
バレエだけでなく即興ダンスなどのワークショップ開催、劇団・人形劇団・合唱団等での振付も行っている。フェルデンクライス・メソッド国際公認プラクティショナーでもある。

講師　舞台写真