ひばりロビーサロン ら・ら・ら体操の集い（ひばりが丘公民館）
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最終更新日 2026年9月16日
～リズム体操で楽しく体を動かしましょう！～
ひばりが丘公民館で活動するサークルと地域の皆さんとの出会いの場、第4弾！
ひばりが丘公民館のロビーで「ひばりロビーサロン ら・ら・ら体操の集い」を開催します。
軽快な音楽に合わせて楽しくカラダを動かし、心も脳もリフレッシュしましょう。
皆様お気軽にご参加ください。
日時
10月14日（水曜日）午前9時30分から午前10時30分
場所
ひばりが丘公民館ロビー
※直接ロビーへお越しください。
対象
どなたでも
内容
ストレッチ、リズム体操
協力団体
ら・ら・ら体操教室
持ち物
水分補給用飲み物
服装
運動靴、動ける服装
団体紹介
【団体名】ら・ら・ら体操教室
【活動日時】月3回から4回、水曜日、午前9時20分から11時
【会費】月額3,000円（入会金なし）
【活動内容】身体全体の筋肉・関節を丁寧にストレッチ。軽快な音楽に合わせて歩く・動く・踊るリズム体操。
【講師】長谷川しのぶ先生
【特徴・PR】楽しく体を動かし、心も脳もリフレッシュ。無料体験（1回）開催中。
お問い合わせ
ひばりが丘公民館まで
電話：042-424-3011
ファクス：042-424-6010
Eメール：hibari-kou@city.nishitokyo.lg.jp
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