・出産も大変だったし、赤ちゃんはたくさん泣くし、気持ちがついていかないな～。他のママたちって、こんな時どうしてるのかしら？
・誰かとお話したいな～。

午前9時45分から11時（受付は9時30分から）

第1子出産後のママと赤ちゃん（おおむね生後4か月頃まで）

各日程8名（先着順）

母子健康手帳
赤ちゃんに必要なオムツや着替え
授乳やミルクに必要なもの（ミルクやお湯など）
大きめのタオル（赤ちゃんを寝かせるときに床に敷くためのもの）

下記の項目を、メールまたは、健康課保健係に電話でご連絡ください。

1）ご希望の参加日
2）氏名（ふりがな）　（お母さんと赤ちゃん）
3）赤ちゃんの生年月日、月齢
4）出産した場所（医療機関名等）
5）日中連絡のつく電話番号
6）住所（町名）

（1）メールによる申込み
メールアドレス：fami-boshi@city.nishitokyo.lg.jp
件名：「まますた申込み」　　本文に上記の項目をご記入ください
※メール受信の拒否設定などをしている方は、メールの返信が届かないことがあります。
上記メールの受信設定をお願いします。

（2）電話による申込み
電話番号：042-438-4037（健康課直通）
健康課保健係あてに「まますたの申込みです」とご連絡いただき、上記の項目をお伝えください。

• オムツは各自お持ち帰りください。
• 会場内での水分補給以外の飲食はご遠慮ください。
• 持ち物（貴重品・靴・バギーなど）の盗難紛失については責任を負いかねます。各自で管理をお願いします。

• 発熱やせき等の風邪症状のある方など、体調不良の場合は参加を見合わせてください。