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報道や情報に触れてつらさを感じた方へ

ページ番号 530-658-190

最終更新日 2026年4月28日

こころのオンライン避難所

いのち支える自殺対策推進センターは、自殺に関する報道に触れてつらい気持ちになった読者や視聴者がこころを落ち着けるためのWebページ「こころのオンライン避難所」を公開しています。

ショックなニュースや自殺に関する報道に触れたことで心身につらさを感じている方、またはそうした人を支える周囲の方に向け「情報から距離を置く対処法」や「心と身体の緊張を解く方法」「悩みを抱えた方に声をかける際のポイント」「相談窓口に関する情報」など、必要な情報がわかりやすく紹介されています。

本Webページにアクセスするだけで、ワンストップでそうした情報すべてに触れることができ、各々の必要に応じた行動が取れるような構成となっています。心がざわついた時、どう対処したらいいかわからない時などにご活用ください。

いのち支える自殺対策推進センターのホームページにリンクします。

お問い合わせ

このページは、健康課が担当しています。

防災・保谷保健福祉総合センター 〒202-8555 西東京市中町一丁目5番1号

電話:042-439-3526

ファクス:042-422-7309

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