あなたの悩みを相談できるところがあります
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最終更新日 2026年8月7日
「眠りにくい」「生活のことで大きな心配がある」「どうにもならないと感じる」など、困りごとが鎖のように絡まっている状況はありませんか。悩みや不安があるときは「恥ずかしい」「迷惑をかけたくない」「聞いてもいいの？」など、抱え込まずに相談してみませんか。
子ども・子育ての相談
子どもの成長・妊娠出産の悩み
問合せ先
子ども家庭課
連絡先
042-438-4037
受付（祝日、年末年始は除く）
月曜日から金曜日午前8時30分から午後5時
子育てに関する不安・虐待・ヤングケアラーなどの相談
問合せ先
子ども家庭課
連絡先
042-439-0081
受付（祝日、年末年始は除く）
- 月曜日から金曜日午前9時から午後4時（電話・面談）
- 土曜日午前9時から正午・午後1時から午後4時（電話のみ）
子どもの抱える悩み・子どもについての保護者の悩み
問合せ先
- 児童館（センター）
- 児童青少年課
連絡先
- お近くの児童館（センター）
- 042-460-9843（児童青少年課）
受付（祝日、年末年始は除く）
- 児童館（センター）：月曜日から土曜日午前9時15分から午後6時
- 児童青少年課：月曜日から金曜日午前8時30分～午後5時15分
子どもからの相談・子どもに関する相談（子ども相談室ほっとルーム）
問合せ先
子ども若者応援課（子ども相談室ほっとルーム）
連絡先
0120-9109-77
受付（祝日、年末年始は除く）
- 月曜日から金曜日午後2時から午後8時
- 土曜日午前10時から午後4時
ひとり親相談
問合せ先
子ども若者応援課
連絡先
042-460-9840
受付（祝日、年末年始は除く）
月曜日から金曜日午前9時から午後4時（予約制）
子どもの発達に関すること
問合せ先
子ども家庭課（児童発達支援センターひいらぎ）
連絡先
042-422-9897
受付（祝日、年末年始は除く）
月曜日から金曜日午前9時から午後4時
子どもの学校・教育に関する相談
子どもの教育のことで相談先が分からない（教育相談総合窓口）
問合せ先
教育支援課
連絡先
042-464-7110
受付（祝日、年末年始は除く）
- 電話・窓口：月曜日から金曜日午前8時30分から午後5時
- WEB申込：終日
子どもに関する悩みや心配など（教育相談）
問合せ先
教育相談センター
連絡先
042-420-2830
受付（祝日、年末年始は除く）
- 電話：月曜日から金曜日午前9時から午後5時
- 面接：予約制
- WEB申込：終日
学校以外で通える場所について（スキップ教室・教育支援センター）
問合せ先
- スキップ保谷教室
- スキップ田無教室
連絡先
- スキップ保谷教室：042-468-1093
- スキップ田無教室：042-468-0195
受付（祝日、年末年始は除く）
- 電話：月曜日から金曜日午前9時から午後5時
- 見学：申込制
学校以外で過ごせる場所・不登校ひきこもりに関すること
問合せ先
- ニコモルーム：不登校ひきこもり相談室
- ニコモテラス：体験フリースペース
- 教育相談センター
連絡先
- ニコモルーム：042-452-2244
- ニコモテラス：042-469-6080
- 教育相談センター：042-420-2830
受付（祝日、年末年始は除く）
- ニコモルーム（電話）：月曜日・水曜日・金曜日午前9時から午後5時
- ニコモルーム（利用）：予約制
- ニコモテラス（電話）：火曜日・木曜日午前10時から午後4時
- ニコモテラス（利用）：予約不要
- 教育相談センター（電話）：月曜日から金曜日午前9時から午後5時
学校に関すること
問合せ先
教育指導課
連絡先
042-420-2827
受付（祝日、年末年始は除く）
- 電話：月曜日から金曜日午前9時から正午、午後1時から午後5時
就学先に関すること
問合せ先
教育指導課
連絡先
042-420-2837
受付（祝日、年末年始は除く）
- 電話：月曜日から金曜日午前9時から正午、午後1時から午後5時
- 面接：予約制
言語の発達・発音に関する悩みや心配など
問合せ先
教育支援課
連絡先
042-420-2829
受付（祝日、年末年始は除く）
- 電話：月曜日から金曜日午前9時から午後5時
- 相談：予約制
- WEB申込：終日
障害に関する相談
本人・家族の障害について
問合せ先
基幹相談支援センターえぽっく
連絡先
042-452-0075
受付（祝日、年末年始は除く）
月曜日から土曜日午前9時から午後6時
介護・看護の悩み・相談
問合せ先
高齢者支援課
連絡先
042-420-2816
受付（祝日、年末年始は除く）
月曜日から金曜日午前8時30分から午後5時
虐待について（障害のある方）
問合せ先
障害福祉課
連絡先
042-420-2805
受付（祝日、年末年始は除く）
月曜日から金曜日午前8時30分から午後5時
虐待について（高齢の方）
問合せ先
高齢者支援課
連絡先
042-420-2811
受付（祝日、年末年始は除く）
月曜日から金曜日午前8時30分から午後5時
子どもの発達に関すること
問合せ先
子ども家庭課（児童発達支援センターひいらぎ）
連絡先
042-422-9897
受付（祝日、年末年始は除く）
月曜日から金曜日午前9時から午後4時
健康に関する相談
からだと心の健康相談
問合せ先
健康課
連絡先
042-438-4087
受付（祝日、年末年始は除く）
- 電話：月曜日から金曜日午前9時から正午、午後1時から午後4時
- 面談：予約制
大人の健診・予防接種に関すること
問合せ先
健康課
連絡先
042-438-4021
受付（祝日、年末年始は除く）
月曜日から金曜日午前8時30分から午後5時
経済的な悩み・生活の悩み
仕事・お金・ひきこもりに関する相談
問合せ先
生活サポート相談窓口
連絡先
- 田無庁舎：042-420-2809
- 保谷庁舎：042-438-4023
受付（祝日、年末年始は除く）
月曜日から金曜日午前8時30分から午後5時
生活保護に関する相談
問合せ先
生活福祉課
連絡先
- 042-460-9836
- 042-420-2802
受付（祝日、年末年始は除く）
- 電話・面談：月曜日から金曜日午前8時30分から午後5時
女性相談（悩みなんでも相談）
問合せ先
男女平等推進センターパリテ
連絡先
042-439-0075
受付（祝日、年末年始は除く）
- 月曜日から水曜日・金曜日：午前9時から午後5時
- 木曜日：午前9時から午後8時
消費生活相談
問合せ先
西東京市消費者センター
連絡先
042-462-1100
受付（祝日、年末年始は除く）
- 電話：月曜日から金曜日午前10時から正午、午後1時から午後4時
- 窓口相談：予約制
一般市民相談・無料専門相談
問合せ先
市民相談室（市民課）
連絡先
042-460-9805
受付（祝日、年末年始は除く）
- 申込受付：月曜日から金曜日午前8時30分から午後5時
- 対面・電話：予約制
就労に関する相談
問合せ先
西東京就職情報コーナー
連絡先
042-464-1860
受付（祝日、年末年始は除く）
月曜日から金曜日午前9時から午後5時
介護・看護の悩み・相談
問合せ先
高齢者支援課
連絡先
042-420-2816
受付（祝日、年末年始は除く）
月曜日から金曜日午前8時30分から午後5時
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こころの悩み
東京都こころといのちのほっとナビ「ここナビ」
東京都の自殺総合対策に関する情報を、東京都のホームページでご覧になれます。悩み別の相談窓口や自殺についての基礎知識など様々な情報を検索ができます。ぜひご利用ください。
東京都自殺相談ダイヤル「こころといのちのほっとライン」
電話：0570-087478
受付時間：正午から翌日午前5時30分まで（年中無休）
費用：相談は無料。別途、通信料がかかります。
東京都のこころの悩みに関する電話やLINEの相談窓口の情報を、東京都のホームページでご覧になれます。
こころの悩みに関する相談窓口
こころの悩み（しにたい、消えてしまいたい…）について（外部リンク）
生きるのがしんどい・あなたのためのWeb空間
プロジェクト『かくれてしまえばいいのです』は、NPO法人自殺対策支援センターライフリンクがオープンした生きるのがしんどいと感じている・若者向けのWeb空間です。
匿名・無料で24時間いつでも利用することができます。
「家や学校、会社にいるのがつらい．．．。」
そんな時は・・・
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お問い合わせ
このページは、健康課が担当しています。
防災・保谷保健福祉総合センター 〒202-8555 西東京市中町一丁目5番1号
電話：042-439-3526
ファクス：042-422-7309