健康ポイントアプリ「あるこ」では、市民の皆さんと一緒に取り組む、「あるチャレ（あるこでチャレンジ）」を開催しています。
「あるチャレ」とは、当該月に、チャレンジ課題を達成した方の中から、抽選で、市内の特産品や協賛品が当たる、健康ポイントアプリ「あるこ」の中で行われるイベントです。
アプリの登録者数は、6,571名（令和7年9月時点）、幅広い世代の方にご活用いただいております。

令和7年12月1日（月曜日）から12月14日（日曜日）まで

1. 健康ポイントアプリ「あるこ」へ登録する
   ※「あるこ」を利用するには、スマートフォンアプリ「グッピーヘルスケア」が必要です。
   ※登録がお済みでない方は、まずあるこ登録方法のページをご覧ください。
2. チャレンジ課題に取り組む
3. チャレンジ期間終了後、メッセージを確認し、応募する
   ※メッセージは、チャレンジの達成者のみに送付されます。
4. 当選者のみに当選はがきが発送されます。

今回は、株式会社　ロッテ様（外部リンク）から、素敵なお菓子セットを50名様分ご提供いただきました！

〇株式会社ロッテ様からのメッセージ
株式会社ロッテでは噛むことによる健康効果について研究しています。
噛むことによる健康効果に関するHPはこちら（外部リンク）になります！
今回のあるチャレでは皆さんにお口の健康を意識してもらえればと思います。

令和7年12月17日（水曜日）から12月24日（水曜日）
メッセージ（達成者のみに送付）に記載されている応募フォームを入力。

令和8年1月19日（月曜日）頃
※当選者のみにハガキを発送いたします。

当選ハガキをお持ちのうえ、健康課へ来課してください。

西東京市中町一丁目5番1号　西東京市役所　保谷庁舎　4階　健康課

令和8年1月19日（月曜日）から2月9日（月曜日）まで
平日午前8時30分から午後5時まで（土曜日・日曜日・祝日除く）
※郵送の対応はしておりません。

10月1日から10月31日に、以下の三市で今年度2回目の合同ウォークラリーを開催します。

• 西東京市
• 東京都青梅市
• 静岡県富士市

ウォークラリーとは、健康ポイントアプリ「あるこ」の中で行われる、バーチャルウォークラリーです。
今回は、静岡県富士市の独自コースになります！
チーム分けは、
〇西東京市54歳以下・55歳以上チーム
〇青梅市54歳以下・55歳以上チーム
〇富士市54歳以下・55歳以上チームです。
※令和7年10月1日時点での年齢でご参加ください。
参加者自身でチームを選んで登録！

今回は、248,000歩まで達成した方の中から抽選で景品をプレゼント！
景品は静岡県特産品です！
みんなの平均歩数で、西東京市を1位に導きましょう！

令和7年10月1日（水曜日）から令和7年10月31日（金曜日）

静岡県特産品　応募必要（はがきにて当選発表　健康課にて直接受け渡し）
景品の詳細については、決まり次第、健康ポイントアプリ「あるこ」内でお知らせいたします。

メッセージ（達成者のみに送付）に記載されている応募フォームを入力

応募された方の中から、抽選で当選された方に、はがきの発送をもって発表　令和7年11月25日（火曜日）頃

健康課にて直接受け渡し（当選はがきをご持参ください）

西東京市役所　保谷庁舎　健康課

11月25日（火曜日）から12月15日（月曜日）土曜日・日曜日・祝日を除く平日の午前8時30分から午後5時まで

※個人差はありますが、過剰な運動量により健康を害するおそれがあるため、合計歩数の平均が1日3万歩以上の方は、景品抽選の対象外とさせていただきます。
※今回のウォークラリーでは、歩数上限を1日3万歩に設定しております。1日3万歩以上の場合でも、ランキング歩数表示には3万歩までしか表示されません。
例）1日3,5000歩を歩かれた場合も、ランキングの表示には3,0000歩と表示されます。

• 参加にあたっては、参加規約をご確認ください。
• 個人差はありますが、過剰な運動量により健康を害するおそれがあるため、合計歩数の平均が1日3万歩以上の方は、景品抽選の対象外とさせていただきます。
• 一人一端末での参加をお願いいたします。
• 複数のウェアラブル端末をお持ちの場合など、歩数がうまくカウントされない場合には、事前にご連絡ください。
• 過度なウォーキングは身体の故障につながります。ご自身に合った適度な歩数を目指しましょう。
• 歩きスマホは危険ですのでやめましょう。

別ページにて、これまでのあるチャレと連携企業の紹介をしております。
これまでのあるチャレと連携企業の紹介についてはこちらからご覧ください。

株式会社　東仁様が、社内であるチャレを用いた取り組みをされています！
あるこで行われている合同ウォークラリーを活用し、「社内健康促進企画」を実施されています。
社内での順位付けや社内独自の景品をプレゼントされています。
株式会社　東仁の佐藤様からは、「『いつもより意識して歩くようになった』 『ゲーム間隔で歩けるので楽しい』 などの声があり、 共通の話題ができて社内全体で楽しめています。」と伺っております！！
今後も企業の中でこのような取組が広がると嬉しいですね。
社内エンゲージメント向上に、是非あるこをご利用ください！

東京都瑞穂町、東京都青梅市、西東京市の三市で合同ウォークラリーを開催しました。

• 令和6年6月　第1回三市合同ウォークラリー　西東京市主催
• 令和6年10月　第2回三市合同ウォークラリー　和歌山県有田市主催
• 令和6年12月 第3回三市合同ウォークラリー　東京都青梅市主催