あるチャレ(あるこでチャレンジ)
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最終更新日 2024年9月2日
健康ポイントアプリ「あるこ」では、市民の皆さんと一緒に取り組む、「あるチャレ(あるこでチャレンジ)」を開催しています。
「あるチャレ」とは、当該月に、チャレンジ課題を達成した方の中から、抽選で、市内の特産品や協賛品が当たる、健康ポイントアプリ「あるこ」の中で行われるイベントです。
アプリの登録者数は、5,500名を超え、幅広い世代の方にご活用いただいております。
10月 第2回 三市一町合同ウォークラリーを開催!
10月1日~10月21日に、以下の三市一町で今年度2回目の合同ウォークラリーを開催します。
- 西東京市
- 和歌山県有田市
- 東京都青梅市
- 東京都瑞穂町
ウォークラリーとは、健康ポイントアプリ「あるこ」の中で行われる、北海道一周をモチーフにしたバーチャルウォークラリーです。
今回のチーム分けは、1日5000歩目標チーム、1日8000歩目標チーム、1日10000歩目標チームです。
参加者自身でチームを選んで登録!
今回は、1日の目標歩数×21日を達成した方の中から抽選で景品をプレゼント!景品は和歌山県有田市特産品40名様とデジタルギフトコード150名様です!
みんなの平均歩数で、西東京市を1位に導きましょう!
ウォークラリー開催期間
令和6年10月1日(火曜日)から令和6年10月21日(月曜日)
参加方法
(1)健康ポイントアプリ「あるこ」へ登録する。
※「あるこ」を利用するには、スマートフォンアプリ「グッピーヘルスケア」が必要です。
※登録がお済みでない方は、まず登録方法のページをご覧ください。
(2)該当する歩数チームのQRコードを読み込む
QRコードで読み取り後エラーが出る場合には、下記「QRコードを読み込めない場合」をご参照の上、参加登録をお願いいたします。
(3)氏名、ランキングに表示するお名前(記号の使用は不可)を入力
(4)チームに参加ボタンを押し、参加登録完了
QRコードを読み込めない場合
(1)アプリ左上の「+」ボタンから「イベント」をタップ
(2)ウォークラリーの右側の「+」をタップ
(3)該当する歩数のチームコードを入力
- 5000歩チーム:9453:5748:1126
- 8000歩チーム:9453:4408:5807
- 10000歩チーム:9453:7174:5729
(4)氏名、ランキングに表示するお名前(記号の使用は不可)を入力
(5)チームに参加ボタンを押し、参加登録完了
※10月5日(土曜日)までは参加登録が可能です。
※チームを間違えて入力された方は、10月5日(土曜日)までであればチームの変更が可能です。グッピーズまたは健康課へご連絡ください。一度チームを離脱し、その後同じチームへ入ることはできませんのでご注意ください。
景品紹介
有田市特産品 40名様 応募必要(はがきにて当選発表)
デジタルギフトコード 150名様 応募不要自動抽選(アプリ内メッセージに送付)
景品の詳細については、決まり次第、健康ポイントアプリ「あるこ」内でお知らせいたします。
景品の受け渡しについて
応募方法
メッセージ(達成者のみに送付)に記載されている応募フォームを入力
当選発表
応募された方の中から、抽選で当選された方に、はがきの発送をもって発表
令和6年11月13日(水曜日)頃
受け渡し方法
健康課にて直接受け渡し(当選はがきをご持参ください)
受け渡し場所
西東京市役所 保谷庁舎 健康課
受け渡し日時
11月18日(月曜日)から12月13日(金曜日)土曜日・日曜日・祝日を除く平日の8時30分~17時15分まで
※11月29日(金曜日)は夜間窓口開設 17時15分~19時まで
参加にあたってのお願い
- 参加にあたっては、参加規約をご確認ください。
- 個人差はありますが、過剰な運動量により健康を害するおそれがあるため、合計歩数の平均が1日5万歩以上の方は、景品抽選の対象外とさせていただきます。
- 一人一端末での参加をお願いいたします。
- 複数のウェアラブル端末をお持ちの場合など、歩数がうまくカウントされない場合には、事前にご連絡ください。
- 過度なウォーキングは身体の故障につながります。ご自身に合った適度な歩数を目指しましょう。
- 歩きスマホは危険ですのでやめましょう。
参加規約
第15回 あるチャレ 開催!
今回のチャレンジ内容は「期間中、エクササイズ動画を7日以上視聴しよう!」です。
暑い日が続いており、屋外での運動はなかなか難しい時期ですね。
この夏は、エクササイズ動画を見て、室内で身体を動かしていきましょう♪
あるチャレ開催期間
令和6年8月19日(月曜日)から9月2日(月曜日)まで
参加方法
- 健康ポイントアプリ「あるこ」へ登録する
※「あるこ」を利用するには、スマートフォンアプリ「グッピーヘルスケア」が必要です。
※登録がお済みでない方は、まずあるこ登録方法のページをご覧ください。 - チャレンジ課題に取り組む
- チャレンジ期間終了後、メッセージを確認し、応募する
※メッセージは、チャレンジの達成者のみに送付されます。 - 当選者のみに景品が発送されます。
景品の紹介
アクエリアス1リットル用粉末2袋と傘ポーチのセットを抽選で30名様にプレゼント!
景品の受け渡しについて
当選者に郵送で景品を送付します。
「景品の受け取り方法」
達成者への通知時期:令和6年9月6日(金曜日)頃を予定
応募期間:令和6年9月6日(金曜日)~9月13日(金曜日)
景品発送時期:令和6年9月25日(水曜日)頃を予定
これまでの他市との合同ウォークラリー
令和5年度 三市合同ウォークラリー
和歌山県有田市、岡山県笠岡市、西東京市の三市で合同ウォークラリーを開催しました。
- 令和5年5月 第1回三市合同ウォークラリー 和歌山県有田市主催
- 令和5年10月 第2回三市合同ウォークラリー 岡山県笠岡市主催
- 令和6年2月 第3回三市合同ウォークラリー 西東京市主催
これまでの連携企業のご紹介
第14回あるチャレ【期間中、指定する2つのお口に関する動画を7日間以上視聴しよう!】
第13回あるチャレ【期間中、8000歩以上を7日間以上達成しよう!】
第12回あるチャレ【期間中、7日間以上エクササイズ動画を視聴しよう!】
第11回あるチャレ【期間中、15万歩以上を達成しよう!】
【FC東京(東京フットボールクラブ株式会社)様よりメッセージ】(PDF:558KB)
第10回あるチャレ【年末年始チャレンジ~期間中、7日間以上8,000歩達成しよう!~】
【ムサシノ製薬株式会社様よりメッセ―ジ】(PDF:533KB)
第9回あるチャレ【東海道五十三次ウォークラリーで上位を目指そう!】
【株式会社アスタ西東京様よりメッセージ】(PDF:543KB)
第8回あるチャレ【期間中、エクササイズ動画を7日間以上トライしよう!】
【フレスポひばりが丘様よりメッセージ】(PDF:588KB)
第7回あるチャレ【東京都の平均歩数を7日間以上達成しよう!】
【株式会社 旭製菓様よりメッセージ】(PDF:1,082KB)
第6回あるチャレ【花見(873)チャレンジ:8,730歩を7日間以上達成しよう!】
第5回あるチャレ【エクササイズ動画を14日間以上見てトライしよう!】
第4回あるチャレ【性別/年代別歩数ランキングで上位を目指そう!】
認定NPO法人健康都市活動支援機構(PDF:4,883KB)
第3回あるチャレ【エクササイズ動画を15日間以上視聴してトライしよう】
第2回あるチャレ【1カ月の平均歩数6,000歩を達成しよう】
健康ポイントアプリ「あるこ」について
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お問い合わせ
このページは、健康課が担当しています。
防災・保谷保健福祉総合センター 〒202-8555 西東京市中町一丁目5番1号
電話:042-438-4021
ファクス:042-422-7309