家族（かぞく）のためにがんばっているあなたへ
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最終更新日 2023年3月15日
家族（かぞく）のためにがんばっているあなたへ
こんなことはありませんか？
友達（ともだち）と遊（あそ）べない！
勉強（べんきょう）の時間（じかん）がない！
夜（よる）寝（ね）る時間（じかん）ががない！
疲（つか）れがとれない！
部活（ぶかつ）にでられない！
一人（ひとり）で抱（かか）えないで身近（みぢか）な大人（おとな）に話（はな）してください
担任（たんにん）の先生（せんせい）
スクールカウンセラー
保健室（ほけんしつ）の先生（せんせい）
子ども食堂（こどもしょくどう）のスタッフ
～周囲（しゅうい）の人（ひと）に話（はな）しづらいときは～
子ども相談室 ほっとルーム
子ども家庭支援センターのどか