つらいこと、苦（くる）しいこと、困（こま）っていること、学校（がっこう）のことでも家（いえ）のことでも、誰（だれ）に話（はな）したらいいかわからないことも、どんなことでもききます。
「こんなことでもいいのかな･･･。」「どこに話（はな）したらいいのかわからないな･･･。」と、迷（まよ）ったときでも、ほっとルーム（るーむ）に話（はな）してください。

●相談専用（そうだんせんよう）フリーダイヤル（ふりーだいやる）
0120-9109-77　(ふりーだいやる くいっく なやみなし)

月曜（げつよう）日（び）から金曜（きんよう）日（び）　午後（ごご）2時（じ）から午後（ごご）8時（じ）
土曜（どよう）日（び）　午前（ごぜん）10時（じ）から午後（ごご）4時（じ）（祝日（しゅくじつ）、年末年始（ねんまつねんし）はお休（やす）み）
※通話（つうわ）も相談（そうだん）も無料（むりょう）です。携帯電話（けいたいでんわ）からでもかけられます。

相談（そうだん）メール（めーる）はいつでも送信（そうしん）することができます。
ほっとルーム（るーむ）にメール（めーる）が届（とど）いてから7日目（なのかめ）までに返信（へんしん）します。
※日曜日（にちようび）、祝日（しゅくじつ）、年末年始（ねんまつねんし）はメール（めーる）を見（み）ることができないので返信（へんしん）が遅（おそ）くなることがあります。

ほっとルーム（るーむ）は、西東京市（にしとうきょうし）住吉町（すみよしちょう）6-15-6　住吉会館（すみよしかいかん）ルピナス（るぴなす）の2階（かい）にあります。
●会（あ）って話（はな）せる時間（じかん）
月曜（げつよう）日（び）から金曜（きんよう）日（び）　午後（ごご）2時（じ）から午後（ごご）8時（じ）
土曜（どよう）日（び）　午前（ごぜん）10時（じ）から午後（ごご）4時（じ）（祝日（しゅくじつ）、年末年始（ねんまつねんし）はお休（やす）み）

ほっとルームレター（るーむれたー）がない時（とき）は切手（きって）をはった手紙（てがみ）を▼あて先（さき）▼に送（おく）ってください。
【あて先（さき）】
〒202-0005
西東京市（にしとうきょうし）住吉町（すみよしちょう）6-15-6　住吉会館（すみよしかいかん）ルピナス（るぴなす）2階（かい）ほっとルーム（るーむ）

042-439-6646　にFAX（ふぁくす）を送（おく）ってください。

あなたからの相談（そうだん）をいつでも待（ま）っています。