動画
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最終更新日 2021年5月25日
西東京しゃきしゃき体操がパソコンで見られるようになりました。
西東京しゃきしゃき体操は、いすバージョンは、座位バーション、おとなバーション、こどもバーションがあります。こちらでは4種類の西東京しゃきしゃき体操の動画およびおとなバーションの体操動作説明をご覧いただけます。
詳しくは動画をご覧ください。
※クリックすると、「Windows Media Player」が開くものもあります。
動画
パート1
4 おとなバージョン
5 こどもバージョン
関連ページ
西東京しゃきしゃき体操について詳しく知りたい方は、「西東京しゃきしゃき体操とは」のページもご覧ください。
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