今年の夏は、新型コロナウィルス感染症拡大防止のため、テレワークなどにより、自宅で過ごす機会が多くなります。また、新しい日常では、引き続きマスクの着用が必要ですが、気温・湿度が高い中では脱水を引き起こしやすくなります。以上のことから、今年の夏の暑さ対策の留意点について、「お家で」と「お外で」の2つの視点で整理しました。

　
「打ち水大作戦本部」（本部事務局：日本水フォーラム）では、ニューノーマル時代の新しい日常で迎える初めての夏を少しでも爽やかに過ごすため、8月1日（水の日）に、国内・海外の市民が自宅から打ち水に参加する史上初の取組『いっせい打ち水大作戦2020』を実施します。

（「打ち水大作戦2020」後援：国土交通省、環境省、東京都、九都県市首脳会議環境問題対策委員会）

詳細は、「打ち水大作戦2020」ウェブサイトこちら（外部リンク）をご覧ください。

打ち水で暑い夏を快適に過ごしましょう！（PDF：424KB）

　暑い日は無理せず、エアコンなどを上手に利用し、部屋の温度を調節しましょう。また、窓を開けるなど室内の風通しをよくすることにも心がけましょう。

　自宅で過ごす機会が多くなっていることから、お家での打ち水をおすすめします。
打ち水を行う際は、周りの人との距離の確保などに気を付けましょう。

　 周りの人との十分な距離（2メートル以上）を確保できる場合には、マスクを外しましょう。
使用したマスクはご家庭に持ち帰り、ごみに出す時はごみ袋の口をきつく縛って出しましょう。
※マスクの捨て方については、新規ウインドウで開きます。コチラ（外部リンク）をご覧ください。

　外出するときは、マイボトルを持って、のどが渇く前にこまめに水分を補給しましょう。

日傘を使って、暑さから身を守るとともに、周りの人との距離も確保しましょう。

　テレワークなどにより、自宅にいる時間が長くなる中、より省エネ性能の高いエアコン等への買替えは電気代の削減にもつながります。こうした省エネ家電等への買替えの際に、商品券等に交換可能な「東京ゼロエミポイント」を付与しています。インターネット通販での購入も対象です。

「打ち水日和」特設サイト（外部リンク）

「打ち水日和〜江戸の知恵・東京のおもてなし〜」（外部リンク）

打ち水カレンダー（外部リンク）

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